Raw kokosová torta

0 0
Raw kokosová torta

Ingrediencie

Zmeniť porcie:
Korpus
Mandle 200 g
Sušené datle 150 g
Kokosová múčka 100 g
Plnka
Mandle 100 g
Kokosové mlieko 160 ml
Kokosová múčka 300 g
Kokosový olej 50 g
Med 4 lyžice
Dokončenie
Čerstvé ovocie na ozdobu

Uložiť tento recept

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Tip, rada: Mandle sa nám ľahšie rozmixujú, ak ich vopred namočíme do vody, najlepšie cez noc.

  • 20
  • Porcie: 10
  • Ľahká

Ingrediencie

  • Korpus

  • Plnka

  • Dokončenie

Popis

Zdieľať

Jednoduchá, rýchla a hlavne zdravá, také je nepečená kokosová torta.

Kroky

1
Hotovo

Kopus

Všetky suroviny spolu rozmixujeme na hladkú lepivú hmotu. Zmes rovnomerne roztlačíme na dno tortovej formy, ktorú sme vystlali papierom na pečenie.

2
Hotovo

Mandle, kokosové mlieko a olej rozmixujeme na hladkú hmotu. Pridáme kokos a dochutíme medom. Zmes navrstvíme na korpus, ozdobíme ovocím a dáme stuhnúť do chladničky, najlepšie cez noc.

naspäť
Polievka zo zelenej fazuľky
dalej
Polievka z koreňovej zeleniny
naspäť
Polievka zo zelenej fazuľky
dalej
Polievka z koreňovej zeleniny