Rukolový šalát s mangom
kučeravým šalátom a avokádom

0 0
Rukolový šalát s mangom

Ingrediencie

Zmeniť porcie:
Rukola 500 g
Kučeravý šalát 5 lístkov
Mango 1 zrelé
Avokádo 2 ks
Vlašské orechy 100 g
Avokádový olej 50 ml
Morská soľ
Citrónová šťava

Uložiť tento recept

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

  • Porcie: 4
  • Ľahká

Ingrediencie

Popis

Zdieľať

Kombinácia sladkého manga, jemného avokáda,výraznej rukoly a orechov tvorí zaujímavú harmóniu chutí.

 

Kroky

1
Hotovo

Lístky rukoly opláchneme a necháme odkvapkať. Olúpeme mango a avokádo a nakrájame na plátky.

2
Hotovo

Do šalátovej misy dáme rukoly, mango a avokádo. Zalejeme zálievkou, ktorú pripravíme vymiešaním oleja, soli a citrónovej šťavy. Všetko dôkladne vymiešame a posypeme posekanými orechami.

Recenzie receptu

Zatiaľ pre tento recept neboli napísané žiadne recenzie, použite okno nižšie pre napísanie recenzie
naspäť
Polievka z pečenej tekvice
dalej
Malinové mafiny
naspäť
Polievka z pečenej tekvice
dalej
Malinové mafiny