https://dobrotyzkuchyne.sk

Zdravé Recepty

Čas varenia: 20

Jednoduchá, rýchla a hlavne zdravá, také je nepečená kokosová torta.

Čas varenia: 25

Jednoduchý recept na zdravé domáce sušienky z ovsených vločiek a strúhaného kokosu.

Čas varenia: 10

Osviežujúci nápoj z čerstvo namixovaného ovocia s vôňou exotiky – sladký, lahodný a zdravý.

Čas varenia: 25

Podávať môžeš čerstvo upečené, posypané syrom, ozdobené bylinkami a šalátom

Čas varenia: 50

Do müsli môžeš pridať ľubovoľné orechy, sušené ovocie, semienka alebo to, čo obľubuješ. Podávaš s mliekom alebo jogurtom.

Kombinácia sladkého manga, jemného avokáda,výraznej rukoly a orechov tvorí zaujímavú harmóniu chutí.

Čas varenia: 10

Sladký melón so slanou fetou a olivami – svieža a harmonická kombinácia na letný šalát.

Tradičný grécky zeleninový šalát z uhoriek, paradajok, papriky a syra feta. S pečivom si ho môžeme dať ako ľahký obed.

Osviežujúce smoothie plné proteínov a manga doplnené jahodami.

Svieže smoothie z čerstvých marhúľ a čiernych ríbezlí, doplnené chia semienkami.